Тренировки, ориентированные на взрослых любителей, проходят в группе под руководством тренера.
Включат в себя разминку/растяжку, отработку перемещений и ударов в спаррингах, а также игры на счет.
Игровые тренировки ориентированы на взрослых любителей, можно приходить с детьми.
Игровая тренировка не подразумевает обучения. Вы самостоятельно разминаетесь и затем играете с различными соперниками под руководством тренера, который расставляет участников в сочетания, чтобы всем было интересно и полезно.
Начинающие игроки с опытом игры до 1 года
Игроки-любители с опытом игры от 1 года
Продвинутые спортсмены-любители до 1 взрослого разряда
Спортсмены-разрядники, игроки профессиональных команд
| Понедельник
02 февраля |
Вторник
03 февраля (Сегодня) |
Среда
04 февраля |
Четверг
05 февраля |
Пятница
06 февраля |
Суббота
07 февраля |
Воскресенье
08 февраля |
|---|---|---|---|---|---|---|
Тренировки по ОФП в Химках
Мы получили вашу заявку на запись и свяжемся с вами в ближайшее время для подтверждения.