ОФП
Функциональная подготовка – система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств, таких как: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость и сила.
Занятия ОФП благотворно влияют на укрепление дыхательной, сердечно-сосудистой, мышечной систем, обеспечивают комплексное развитие всего тела, повышают общую работоспособность.
Стоимость
Персональная тренировка, 1 человек, 1 час - 2100₽
Персональная тренировка ОФП, Сплит (2 человека) - 1600₽
Персональная тренировка ОФП, Мини-группа (3 человека) - 1400₽
Персональная тренировка ОФП, Мини-группа (4 человека) - 1300₽